A búzafű facsarók felsorolják a növényhez állítólag társuló számos egészségügyi hasznot. Egy adag napi öt-hét adag zöldség táplálkozási előnyeit biztosítja. A búzafű beltéri termesztése könnyű, és könnyen hozzáférhetővé teszi a napi nedvesítéshez. Használja ki az egészségügyi előnyöket, amikor megtanulja, hogyan kell búzafűt termeszteni.
A búzafűt szabadban is termesztheti, de belső környezetben könnyebb megvédeni a növény minőségét. Függetlenül attól, hogy belül vagy kívül növekszik, a fű egy olyan tápanyagcsomó, amelyhez legjobban gyümölcslevekkel lehet hozzájutni. Használata 5000 évre visszavezethető a mezopotámiai civilizációig, és tagja a fűszerű ételek, például az árpa és a zab gabonafélék családjának.
Búzafű termesztése
A kertben vagy a tálcán belül növekvő búzafű gyors rendelkezésre állást biztosít a test számára tápláló üzemanyag számára. A szabadban a búzafű termesztésének hátránya, hogy szembesülő állatoknak lesz kitéve, beleértve a cicákat, a madárhulladékot és más szennyeződéseket. Tisztább és kevésbé valószínű, hogy károsodik, ha belső növényként termesztik.
A növénynek nagyon sekély táptalajra van szüksége, mivel rövid távú növény. Körülbelül 2 teáskanál (10 ml) organikus búzafűmag tölt meg egy kis edényt, akkora, mint egy darab szokásos papír, és ad pár gyümölcslevet. Érdemes pár naponta új adag vetőmagot kezdeni az egyenletes ellátás érdekében. Az első lépés az, hogy a magot annyi tiszta vízbe áztassa, hogy 8–12 órán át csak ellepje.
A búzafű termesztésének lépései
Válasszon egy sekély tálcát, és alaposan tisztítsa meg. Ne feledje, hogy ez egy élelmiszer-termés lesz, ezért szükség esetén enyhe fehérítő oldattal sterilizálja és tiszta vízzel öblítse le. Töltse 5 cm mélyen komposzttal, cserepes talajjal vagy vermikulittal, és a magok elültetése előtt nedvesítse meg a talajt. Célszerű egy tálcát használni, még akkor is, ha a búzafűt szabadban termesztik, csak a gondozás megkönnyítése érdekében, valamint a termény figyelemmel kísérése és szükség esetén mozgatása céljából.
A búzafű kedveli a 60 és 75 F (15-23 C) közötti hőmérsékletet, és nem szereti a 90 F (32 C) feletti hőmérsékletet. Az áztatott magot lecsepegtetjük, és alig ültetjük el a talajjal. Ha a búzafű kertben történő termesztését választja, fontolja meg a hálófedés készítését, vagy egy sorfedél használatával védje meg a füvet, mivel az csírázik, és madarakból, állatokból és rovarkártevőkből nő. Vízpalántákat naponta kétszer a növény tövéből a gombás problémák megelőzése érdekében.
A búzafű gondozása
Tartsa a palántákat világos helyen, hogy a legzöldebb csíra legyen, de kerülje a forró déli napsugarak égését. Az öntözésen kívül a búzafű gondozása nagyon kevés, mivel gyorsan betakarítják és felhasználják, és a cél nem hosszú távú növény.
A betakarítás akkor kezdődik, amikor a hajtások 6–7 hüvelyk (15–18 cm) magasak. Növekvő szőnyegeket is használhat a kitermelés megkönnyítése érdekében, és készen is komposztálhatja őket.
Ha bármilyen penészprobléma jelentkezik, keverjen össze 1 evőkanál (15 ml) szódabikarbónát gallononként (4 liter) vízzel, és naponta permetezze a növényekre. Tartsa jó keringést a növényeken, és élvezze azok gazdag egészségügyi előnyeit a betakarítás során. Ültessen néhány naponta egy új adagot friss tálcákba az állandó adagolás érdekében.
