A kerti terápia használata nagyszerű módja annak, hogy gyógyítson szinte mindent, ami bánt. Nincs jobb hely a kikapcsolódásra vagy a természettel való eggyé válásra, mint egy fizikoterápiás kertben. Mi tehát a kertészeti terápia és hogyan használják? Tudjon meg többet a kertek gyógykezeléséről és a kertészeti terápiás előnyökről.
Mi az a kertészeti terápia?
Lényegében kertek és növények segítségével segíti a testi vagy érzelmi gyógyulást.
A növények gyógyítás eszközeként történő felhasználásának művészete nem új gyakorlat. Az ősi civilizációk és a különböző kultúrák az idők során beépítették a kertészeti terápia alkalmazását a holisztikus gyógykezelés részeként.
Kertészeti terápiás előnyök
A fizikai, érzelmi, mentális és társadalmi kihívásokkal küzdő emberek számára a kertészeti terápiás előnyök számosak. A szakemberek idézik, hogy azok az emberek, akik sikeresen termesztenek és gondozzák a növényeket, életük más aspektusaiban is sikeresebbek.
Az érzékek stimulálása mellett a kerti terápia hajlamos a stressz oldására, a depresszió enyhítésére, a kreativitás javítására, a kellemes érzelmek előmozdítására, a motorikus képességek javítására és a negativitás csökkentésére.
Betegségből vagy kisebb műtétből felépülő betegek, akik gyógykezelésnek vannak kitéve terápiás kezelés céljából, általában gyorsabban gyógyulnak, mint azok, akiknek még nem volt kitéve.
Hol használják a gyógyító kerteket?
A kertterápia alkalmazása az utóbbi időben nagy figyelmet kapott az Egyesült Államokban, és a keleti kultúrák mindig is felkarolták őket. A kertészeti terápiás központok az egész országban felbukkannak, reagálva a természetes terápiák növekvő elismerésére és elfogadására.
A természetes egészségügyi központok gyakran alkalmaznak kertészeti terapeutákat, csakúgy, mint az idősek otthonai, csoportos otthonok, kórházak és rehabilitációs központok. Az ortopédiai és rekonstruktív műtétekből felépülő betegek fizikai kerti környezetben nyerik vissza a mobilitást és az erőt.
A terápiás gyógykertek a pihenéshez, az erő visszanyeréséhez és testük, elméjük és érzelmeik gyógyulásához nyújtanak helyet. Ha egyre többen érdeklődnek a nem invazív kezelési módszerek iránt, a kertek gyógyítása és a kertészeti terápia biztonságos és természetes alternatívát jelent a hagyományos kezelésekkel szemben.
Gyógyító kert létrehozása
A gyógykert mindenki számára előnyös lehet, és könnyedén beilleszthető bármely tájba. A gyógyító kert kialakítása felhasználástól függően változik, és sok terv elérhető online vagy nyomtatott formában. Mielőtt megépítené a gyógykertet, feltétlenül készítsen részletes tervet, és látogasson el néhány gyógykertet helyben, hogy képet kapjon arról, hogy milyen növények és hardscape jellemzők szerepelnek benne.
