Mi a benne mag? Valószínűleg tudsz már a benne található magokról, amelyek közismertebb nevén szezámmagok. A Benne egy ősi növény, amelynek története legalább 4000 éves. A magokat a gyarmati időkben nagyra értékelték, de táplálkozási előnyei ellenére benne az Egyesült Államokban nem szerzett élelmiszer-kultúrát. Ma a benne magokat Texasban és néhány más délnyugati államban termesztik, de leggyakrabban a magokat Kínából vagy Indiából importálják.
Benne magok vs. szezámmag
Van-e különbség a benne és a szezámmagban? Egy kicsit sem. A Benne egyszerűen a szezám afrikai neve (Sesamum indicum). Valójában sok növénytörténész úgy véli, hogy rabszolgahajókkal hozták az Újvilágba. Az elnevezés nagyrészt regionális preferencia, és a mély déli területek bizonyos részein a szezámmag még mindig benne ismert.
Benne egészségügyi ellátások
A szezámmag kiváló ásványi anyagforrás, beleértve a réz, magnézium, kalcium, vas, mangán, cink és szelén. B- és E-vitaminban, fehérjében is gazdagok, és a magas rosttartalom miatt a székrekedés hatékony kezelése. A Benne egészségügyi előnyei közé tartozik az olaj is, amely egészséges a szív számára, és különféle bőrbetegségek, köztük a leégés kezelésére is szolgál.
Szezámnövény információ - Benne-mag termesztése
A szezámnövény szárazságtűrő egynyári növény, amely a növény fajtájától és a termesztési körülményektől függően két-hat láb (kb. 1-2 m) magasságot is elérhet. Fehér vagy halvány rózsaszínű, harang alakú virágok a nyár folyamán több hétig virágoznak.
A szezámnövények a legtöbb talajtípusban nőnek, de termékeny talajban semleges pH-értékűek. A jól lecsapolt talaj követelmény, mivel a szezámnövények nem tolerálják a nedves termesztési körülményeket. A benne lévő magok termesztéséhez a teljes napfény a legjobb.
Az ültetésre szezámmagot (benne) gyakran az örökös növényekre szakosodott vetőmagcégek értékesítik. Indítsa el benne a magokat körülbelül egy hónappal az utolsó várható fagy előtt. Ültesse a magokat kis cserépbe, kb. 6 mm jó minőségű, könnyű cserepes keverékkel letakarva. Tartsa nedvesen a cserepes keveréket, és figyelje, hogy a magok pár hét múlva kicsírázzanak. Transzplantálja a szezám növényeket a szabadba, miután a hőmérséklet elérte a 60-70 ° F-ot (16-21 ° C).
Alternatív megoldásként ültessen szezámmagot közvetlenül a kertbe, nedves talajba, miután megbizonyosodott arról, hogy minden fagyveszély elmúlt.
