A ginzeng évszázadok óta fontos összetevője a hagyományos kínai orvoslásnak, sokféle betegség és baj kezelésére használják. Az őslakos amerikaiak is nagyra értékelték. Ma többféle ginzeng létezik a piacon, köztük néhány olyan fajta „ginzeng”, amely sok szempontból hasonló, de valójában nem igazi ginzeng. Olvassa el, hogy többet megtudjon a különböző típusú ginzengről.
Valódi ginzeng növényfajták
Keleti ginzeng: Keleti ginzeng (Panax ginseng) Koreában, Szibériában és Kínában őshonos, ahol számos gyógyászati tulajdonsága miatt nagyra értékelik. Vörös ginzeng, igazi ginzeng vagy ázsiai ginzeng néven is ismert.
A kínai orvosok szerint a keleti ginzenget „forrónak” tartják, és enyhe stimulánsként használják. A keleti ginzenget az évek során széles körben szüretelték, és a vadonban szinte kihalt. Bár a keleti ginzeng kereskedelmi forgalomban kapható, nagyon drága.
Amerikai ginzeng: Unokatestvére a keleti ginsengnek, az amerikai ginsengnek (Panax quinquefolius) Észak-Amerikában, különösen az Egyesült Államok appalachi hegyvidékén őshonos. Az amerikai ginzeng erdős területeken vadul növekszik, és Kanadában és az Egyesült Államokban is termesztik.
A kínai orvoslás hagyományos gyakorlói az amerikai ginzenget enyhének és „hűvösnek” tartják. Számos funkciója van, és gyakran használják nyugtató tonikként.
A „ginseng” alternatív típusai
Indiai ginzeng: Bár az indiai ginzeng (Withania somnifera) ginseng címkével és forgalmazással rendelkezik, nem tagja a Panax családnak, és így nem igazi ginseng. Úgy gondolják azonban, hogy erős gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Az indiai ginzenget téli cseresznyének vagy mérges egresnek is nevezik.
Brazil ginzeng: Mint az indiai ginzeng, a brazil ginzeng (Pfaffia paniculata) nem igazi ginzeng. Egyes gyógynövényes orvosok azonban úgy vélik, hogy rákellenes tulajdonságokkal bírhatnak. Suma néven kerül forgalomba, úgy gondolják, hogy helyreállítja a nemi egészséget és enyhíti a stresszt.
Szibériai ginzeng: Ez egy másik gyógynövény, amelyet gyakran forgalmaznak és használnak ginzengként, bár nem a Panax család tagja. Stresszoldónak tekintik, és enyhe stimuláló tulajdonságokkal rendelkezik. Szibériai ginzeng (Eleutherococcus senticosus) eleuthero néven is ismert.
