A ginzeng a Panax nemzetség. Észak-Amerikában az amerikai ginzeng vadul nő az Egyesült Államok keleti részének lombhullató erdőiben. Hatalmas pénztermés ezeken a területeken, a termesztett ginzeng 90% -át Wisconsinban termesztik. Mire használják a ginzenget? Csodaszernek tekinthető, amely elősegítheti a jólétet. A ginzeng gyógymódjai rendkívül népszerűek a keleti orvostudományban, ahol a gyógynövényt a nátha gyógyításától kezdve a szexuális virilitás elősegítéséig mindenre használják.
Mire használják a ginzenget?
A ginzeng-gyógymódokat gyakran holisztikus vagy természetes, egészséges élelmiszerboltokban használják. Lehet, hogy nyers, de általában italban vagy kapszulában értékesítik. Az ázsiai piacokon gyakran szárítva található. A ginzengnek számos állítólagos felhasználása van, de tényleges orvosi bizonyíték nincs a hatására. Mindazonáltal a ginzeng gyógyszerek nagy üzletek, és úgy tűnik, hogy a legtöbb tanulmány egyetért abban, hogy valóban segíthet csökkenteni a nátha előfordulását és időtartamát.
Attól függően, hogy hol laksz, a ginzeng felhasználása az aromaterápiától kezdve az étkezésig és más egészségügyi menedzsmentig terjedhet. Ázsiában gyakran megtalálható teaban, üdítőkben, cukorkákban, gumiban, fogkrémben, sőt cigarettában is. Az Egyesült Államokban elsősorban kiegészítőként értékesítik, fokozó tulajdonságai miatt népszerűsítik. A reklámozott előnyök között szerepelnek:
- Fokozott kognitív képesség
- Fokozott immunrendszer
- A légzési tünetek megelőzése
- Javított fizikai teljesítmény
- Alacsonyabb vérnyomás
- Óvja a stressztől
A ginzeng további megalapozatlan felhasználása azt állítja, hogy hatékonyan védi a testet a sugárzástól, csillapítja a megvonással járó tüneteket, megakadályozza a vér megvastagodását és erősíti a mellékveséket.
Hogyan kell használni a ginzenget
Nincsenek orvosok felsorolt ajánlásai a ginzeng használatára. Valójában az FDA számos felsorolt egészségügyi csalási figyelmeztetést tartalmaz, és ez nem elismert gyógyszer. Élelmiszerként engedélyezték, és az Országos Egészségügyi Intézet kedvező 2001-es jelentést tett közzé, jelezve, hogy a növénynek antioxidáns előnyei voltak.
A legtöbb felhasználó kiegészítés formájában veszi, általában kapszulában szárítva és összetörve. Az alternatív gyógyászati kiadványok 1-2 gramm porított gyökeret ajánlanak naponta 3-4 alkalommal. Csak néhány hétig ajánlott használni. A mellékhatások a következők:
- ingerlékenység
- szédülés
- száraz száj
- vérzés
- a bőr érzékenysége
- hasmenés
- delírium
- görcsök és rohamok (rendkívül nagy dózisok)
Tippek a vadginseng betakarításához
Mint mindig, takarmányozáskor forduljon a helyi erdőgazdálkodási tisztviselőkhöz, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a betakarítás törvényes-e. Ginsenget árnyékos helyeken talál, ahol kiemelkedőek a széles levelű lombhullató fák. A talaj humuszban gazdag és mérsékelten nedves lesz. A ginzenget csak akkor kell betakarítani, ha már elég nagy.
Ideális esetben a növénynek el kellett volna érnie a növekedés 4 ágú szakaszát, ahol ideje volt magra. Ezt jelzi az összetett levelek száma. Az amerikai ginzeng átlagosan 4-7 év alatt éri el a 4 ágú stádiumot.
Óvatosan ássa körül a növény tövét, hogy a gyökerek finom szőrszálai ne sérüljenek. Csak azt szedje le, amit felhasználhat, és hagyjon rengeteg érett növényt magtermeléshez.
Jogi nyilatkozat: A cikk tartalma csak oktatási és kertészeti célokat szolgál. Mielőtt BÁRMILYEN gyógynövényt vagy növényt gyógyászati célokra vagy más módon használna vagy fogyasztana, kérjük, forduljon orvoshoz, orvosi gyógynövény szakemberhez vagy más megfelelő szakemberhez tanácsért.
